Vous ressourcer grâce à l'état d'hypnose...
Relaxation à Saliès et Albi (81)
"De temps en temps, il nous faut faire une pause pour permettre à notre âme de nous rejoindre."
Proverbe Indien
Afin de vous libérer des tensions musculaires et de lâcher prise, l'hypnose peut vous offrir un pur moment de détente et de douceur.
Le stress, les émotions négatives ou pensées ruminantes peuvent créer des tensions et vous peser au quotidien.
Une séance de relaxation sous hypnose vous permet d'évacuer le stress et les tensions du corps. C'est aussi une première approche hypnotique permettant de vous familiariser avec cet outil puissant.
Venez découvrir la relaxation sous hypnose pour vous ressourcer en douceur et vous guider vers un mieux-être.
Le stress est souvent à l'origine de douleurs, de peurs, de blessures et d'angoisses. C'est pourquoi il est nécessaire de s'en libérer pour reprendre possession de votre vie et gérer aux mieux vos émotions.
Selon le niveau de stress et de ses origines, une séance d'hypnose thérapeutique s'avère souvent plus appropriée.
Atelier de groupe Hypno Relaxation
Chaque séance de groupe démarre assis en cercle pour prendre le temps de respirer en conscience et de se connecter à l'énergie du groupe et à soi.
Puis en position allongée (sur un tapis qu'il faudra apporter), la séance d'hypno relaxation démarre en douceur, accompagnée par ma voix et l'énergie du groupe.
Pendant cette séance, vous serez guidé vers un état élargi de conscience pour aller chercher les ressources dont vous avez besoin pour prendre soin de vous et vous reconnecter à votre corps, vos pensées et vos émotions.
A la fin de la séance, un temps d'échange est prévu pour les personnes qui souhaitent partager leurs ressentis et vécus pendant la séance.
En pratiquant régulièrement l'hypno relaxation, les résultats sont souvent rapides et remarquables:
Détente corporelle, amélioration du sommeil, de la gestion du stress, des émotions, de la confiance en soi, de l'estime de soi et tout simplement un retour vers "soi", c'est-à-dire en connexion avec notre intuition qui nous guide jour après jour vers un bien-être et une harmonisation corps, coeur et esprit.
Les samedis de 10h à 11h30 à mon cabinet:
- 23 novembre 2024
-7 décembre 2024
Les tarifs:
-20 € la séance
Les séances collectives sont limitées à 5 personnes pour garantir plus de confort. Les dates de 2025 seront prochainement diffusées...
Il est également possible de réserver un créneau en semaine pour un minimum de 3 personnes. Pour partager un moment de détente entre ami(e)s ou en famille...
Séance sur réservation par téléphone: 07 81 21 55 62 ou par mail: ballarin.pauline@gmail.com
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