"Il faut d'abord savoir ce que l'on veut,
il faut ensuite avoir le courage de le dire,
il faut enfin l'énergie de le faire."
Georges CLEMENCEAU

Hypnose à Albi (81000)

Hypnose

Mon approche

Chaque être est singulier et c'est ce qui importe dans mon approche thérapeutique.

Grâce aux multiples techniques hypnotiques, je construit mes séances sur mesure et je m'adapte à vos ressentis et vos besoins. Ainsi c'est en douceur et en toute confiance que j'accueille votre demande. Pas à pas nous avançons ensemble pour appréhender au mieux votre objectif.

L'Hypnose thérapeutique est très loin de l'hypnose de spectacle que les médias véhiculent.

C'est un "état élargi de conscience" que tout le monde connaît. Ce sont ces moments de rêverie, où focalisés et absorbés par un bon film ou un bon livre nous nous laissons transporter... C'est un état naturel où le conscient veille pendant que l'inconscient éveillé, s'éveille vers votre "moi" intérieur et où je vous guide vers vos ressources insoupçonnées.

L'hypnose est un outil formidable qui permet de modifier certaines croyances et dépasser des blocages pour vous offrir de nouvelles perspectives et de nouveaux comportements plus bénéfiques et plus utiles pour votre bien-être.

A qui s'adresse l'hypnose ?

L'hypnose est une thérapie brève et douce qui s'adresse à toute personne souhaitant accéder à un mieux être.

  De l'enfant à l'adulte nous sommes tous hypnotisables comme nous sommes tous sensibles à la musique. Il suffit juste de se laisser guider dans cet état de rêverie (pas de sommeil) où l'esprit s'évade dans notre imaginaire pour déployer nos ressources intérieures

"Lorsque l'imaginaire est confronté à la réalité, c'est toujours l'imaginaire qui l'emporte." Emile COUE

Pourquoi faire appel à une praticienne en Hypnose ?

L'hypnose permet à chacun de développer ses potentiels individuels, de dépasser ses propres limites et ses conditionnements éducatifs. Elle fait partie des thérapies brèves car elles permet d'obtenir des résultats sur une courte période. En général quelques séances suffisent à établir un changement durable.

Il est simplement nécessaire d'avoir une réelle motivation de changement et d'implication de votre part dans le processus pour en connaître son efficacité.

"Aucun chemin n'est meilleur que l'autre, celui qui est le plus juste pour vous est celui qui vous rapprochera le plus d'un sentiment intérieur de paix, de plénitude et de ressourcement."

"Est-ce que je dors en hypnose?"

L'état d'hypnose est un état naturel que tout le monde connaît mais qu'on ne nomme pas. Lorsque vous partez en rêverie, lorsque vous vous laissez transporter par une belle musique, lorsque vous regardez un feu de cheminée... Vos sens sont en éveil et vous rentrez spontanément dans un état de transe hypnotique. Bien évidemment c'est bref et vous n'en n'avez même pas conscience... En séance, je vous guide dans cet état de relâchement du corps pour un éveil de l'esprit afin de vous connecter avec votre moi intérieur. Vous ne dormez pas vous êtes en hyper activité cérébrale...

"Est-ce que je perds le contrôle en hypnose?"

L'hypnose thérapeutique est un accompagnement vers le mieux-être. Pour parvenir à atteindre votre objectif j'ai besoin de toutes vos capacités et de toute votre volonté pour y parvenir. Vous seul savez ce qui est bon alors tout ce qui se passera sera uniquement ce que vous souhaitez...

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